Run.GPS Community Server - nahe Friedrichshöhe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Wicki

Sportart:

Wandern

Ort:

Friedrichshöhe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	39:35	3.03	19:48	252	281	0	0	0
2.00	2.00	21:21	5.62	10:41	267	419	0	0	0
4.00	2.00	14:12	8.45	07:06	490	427	0	0	0
6.00	2.00	15:55	7.54	07:58	123	6	0	0	0
8.00	2.00	12:30	9.60	06:15	273	179	0	0	0
10.00	2.00	15:35	7.70	07:47	110	128	0	0	0
12.00	1.76	16:52	6.25	09:36	295	139	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.02.2012 12:34:00

Dauer:

0.02:16:05

Aktive Zeit:

0.01:37:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.19	0.56	46:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.88	5.65	10:37	256	282	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.79	5.37	11:11	265	419	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.42	7.27	08:15	498	434	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.17	9.51	06:19	358	170	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.64	7.92	07:35	141	146	0	0	0
0.02:00:00	16:05	1.66	6.21	09:40	295	126	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:03 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

987 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:18:00	0.00	0	0
2	01:00	0.00:24:58	0.58	262	0
3	03:17	0.00:28:46	0.94	263	0
4	05:17	0.00:51:36	3.11	354	0
5	01:11	0.00:58:11	3.75	418	0
6	01:18	0.01:01:24	4.01	411	0
7	00:51	0.01:05:00	4.37	407	0
8	06:30	0.01:16:24	6.23	349	0
9	00:40	0.01:36:06	8.92	147	0
∑	20:35