Run.GPS Community Server - nahe Taulov (Denmark)

Überblick

Titel:

Sportler:

lema

Sportart:

Wandern

Ort:

Taulov (Denmark)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	18:53	6.35	09:27	55	18	0	0	0
2.00	2.00	17:42	6.78	08:51	41	64	0	0	0
4.00	2.00	18:14	6.58	09:07	62	51	0	0	0
6.00	2.00	25:39	4.68	12:50	58	45	0	0	0
8.00	2.00	19:10	6.26	09:35	34	39	0	0	0
10.00	2.00	18:37	6.45	09:19	53	51	0	0	0
12.00	2.00	25:58	4.62	12:59	48	57	0	0	0
14.00	2.00	18:48	6.38	09:24	25	41	0	0	0
16.00	2.00	25:04	4.79	12:32	96	94	0	0	0
18.00	2.00	17:56	6.69	08:58	50	32	0	0	0
20.00	2.00	20:01	6.00	10:01	59	35	0	0	0
22.00	1.82	18:07	6.03	09:57	23	64	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.02.2012 09:03:00

Dauer:

0.04:04:16

Aktive Zeit:

0.03:35:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.17	6.51	09:13	57	24	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.23	6.68	08:59	42	65	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.11	6.34	09:28	67	52	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.49	4.46	13:27	46	34	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.05	6.16	09:44	40	40	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.15	6.45	09:18	50	49	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.42	4.27	14:03	53	48	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.06	6.17	09:43	32	58	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.10	6.31	09:31	94	46	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.59	4.76	12:37	55	77	0	0	0
0.03:20:00	20:00	2.07	6.21	09:40	59	42	0	0	0
0.03:40:00	20:00	1.97	5.90	10:10	31	59	0	0	0
0.04:00:00	04:16	0.41	5.81	10:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:03 /km

Max. Tempo:

04:32 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1543 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

80 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:16	0.00:59:55	6.51	60	0
2	06:50	0.01:02:18	6.65	66	0
3	07:20	0.02:11:56	13.39	41	0
4	01:15	0.02:57:30	17.47	53	0
5	00:42	0.02:59:27	17.65	17	0
6	07:21	0.03:00:43	17.82	62	0
7	02:15	0.03:08:42	18.09	70	0
∑	26:59