Run.GPS Community Server - nahe Weinheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

pdallemagne

Sportart:

Wandern

Ort:

Weinheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:53	3.36	17:53	192	240	0	0	0
1.00	1.00	16:05	3.73	16:05	0	0	0	0	0
2.00	1.00	16:34	3.62	16:34	0	0	0	0	0
3.00	1.00	19:12	3.13	19:12	45	79	0	0	0
4.00	1.00	14:47	4.06	14:47	39	3	0	0	0
5.00	1.00	14:47	4.06	14:47	0	0	0	0	0
6.00	1.00	32:38	1.84	32:38	171	188	0	0	0
7.00	0.14	02:31	3.37	17:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.01.2012 11:57:00

Dauer:

0.02:14:30

Aktive Zeit:

0.01:38:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.16	3.48	17:15	192	249	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.29	3.87	15:31	32	60	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.99	2.97	20:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.25	3.76	15:57	23	62	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.31	3.94	15:14	160	1	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.48	1.44	41:38	0	0	0	0	0
0.02:00:00	14:30	0.66	2.71	22:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:46 /km

Max. Tempo:

06:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

503 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:00:26	0.00	195	0
2	01:36	0.00:10:08	0.74	195	0
3	00:57	0.00:12:28	0.77	203	0
4	00:41	0.00:13:34	0.79	208	0
5	01:04	0.00:32:29	1.96	284	0
6	00:34	0.00:40:43	2.45	277	0
7	00:32	0.00:48:25	2.95	278	0
8	00:52	0.00:49:13	2.96	282	0
9	00:59	0.00:56:03	3.33	240	0
10	00:39	0.00:58:35	3.37	251	0
11	00:35	0.01:23:42	4.94	287	0
12	01:30	0.01:40:00	6.01	144	0
13	01:22	0.01:42:16	6.05	143	0
14	01:18	0.01:45:22	6.15	136	0
15	00:42	0.01:46:58	6.18	148	0
16	02:55	0.01:49:22	6.28	159	0
17	08:59	0.01:55:15	6.46	163	0
18	00:40	0.02:05:00	6.51	168	0
19	00:49	0.02:05:46	6.59	170	0
20	01:25	0.02:06:51	6.62	165	0
21	01:11	0.02:10:56	6.99	165	0
22	01:46	0.02:12:35	7.08	165	0
∑	31:46