Run.GPS Community Server - nahe Castillo de Bayuela (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

sergioviolat

Sportart:

Wandern

Ort:

Castillo de Bayuela (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:41	3.45	17:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:03	2.99	20:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:33	2.84	21:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:07	2.97	20:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:22	2.64	22:44	0	0	0	0	0
2.50	0.50	23:53	1.26	47:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:06	3.70	16:12	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
4.00	0.17	02:05	4.85	12:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2012 12:08:00

Dauer:

0.01:31:50

Aktive Zeit:

0.00:53:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.59	3.56	16:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.47	2.84	21:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.44	2.66	22:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.54	3.25	18:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.44	2.67	22:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.20	1.22	49:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.09	0.55	50:05	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.56	3.38	17:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.68	4.07	14:45	0	0	0	0	0
0.01:30:00	01:50	0.14	4.42	13:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:53 /km

Max. Tempo:

09:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

257 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:04:38	0.31	660	0
2	01:11	0.00:13:08	0.59	700	0
3	00:31	0.00:23:26	1.07	764	0
4	00:30	0.00:24:16	1.10	768	0
5	01:09	0.00:27:09	1.24	783	0
6	01:02	0.00:32:04	1.50	781	0
7	02:29	0.00:38:58	1.89	782	0
8	02:21	0.00:48:14	2.37	764	0
9	00:59	0.00:50:39	2.41	773	0
10	00:39	0.00:52:11	2.47	790	0
11	02:11	0.00:53:08	2.50	801	0
12	00:56	0.00:55:34	2.56	815	0
13	00:34	0.00:56:38	2.60	818	0
14	13:15	0.00:58:21	2.70	834	0
15	01:02	0.02:16:44	2.84	792	0
16	00:48	0.02:28:00	3.49	733	0
17	00:31	0.02:29:57	3.62	711	0
∑	31:10