Run.GPS Community Server - nahe Gironico (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

elisa2008

Sportart:

Wandern

Ort:

Gironico (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:54	2.52	23:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:42	1.91	31:24	0	0	0	0	0
1.50	0.27	30:10	0.53	52:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.12.2011 14:20:00

Dauer:

0.01:03:25

Aktive Zeit:

0.00:15:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.49	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.32	3.83	15:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.38	17:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.03	52:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.32	3.90	15:24	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.05	45:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:42 /km

Max. Tempo:

02:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

79 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:05:52	0.00	0	0
2	00:43	0.00:18:05	1.02	366	0
3	00:47	0.00:22:21	1.30	358	0
4	08:19	0.00:25:15	1.44	356	0
5	29:17	0.00:34:07	1.75	358	0
∑	40:26