Run.GPS Community Server - nahe Tangni-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

viijii

Sportart:

Wandern

Ort:

Tangni-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	21:56	1.37	43:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:14	2.45	24:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:15	7.06	08:30	0	0	0	0	0
2.00	0.31	07:19	2.57	23:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.12.2011 19:03:00

Dauer:

0.00:55:16

Aktive Zeit:

0.00:12:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.04	0.43	20:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.19	2.30	26:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.16	1.86	32:13	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.10	1.21	49:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.19	2.31	26:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.62	22:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.25	18:29	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.17	2.08	28:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.38	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.32	3.79	15:50	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.28	3.40	17:38	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:16	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:23 /km

Max. Tempo:

10:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.01.2011	2.90	20:40
Dieses Training	2.51	23:54
15.11.2011	2.11	28:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

158 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:55:16	2.31	2.51	23:54	107	256	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:32	0.00:03:47	0.00	0	0
2	04:58	0.00:07:24	0.17	407	0
3	01:57	0.00:13:08	0.32	456	0
4	06:56	0.00:15:19	0.38	487	0
5	00:35	0.00:23:19	0.61	462	0
6	00:38	0.00:24:07	0.63	453	0
7	00:39	0.00:26:35	0.79	430	0
8	01:24	0.00:27:49	0.84	425	0
9	00:59	0.00:30:10	0.92	410	0
10	00:52	0.00:32:14	1.04	374	0
11	00:32	0.00:33:40	1.09	350	0
12	17:10	0.00:38:05	1.32	262	0
∑	38:12