Run.GPS Community Server - nahe Empfingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ggamerdinger

Sportart:

Wandern

Ort:

Empfingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:37	2.83	21:14	0	0	123	123	123
0.50	0.50	06:23	4.70	12:46	0	0	123	123	123
1.00	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	123	123	123
1.50	0.07	00:54	4.88	12:18	0	0	123	123	123

Zeit

Datum/Zeit:

19.11.2011 16:03:00

Dauer:

0.00:25:00

Aktive Zeit:

0.00:19:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.15	4.57	13:08	0	0	123	123	123
0.00:02:00	02:00	0.08	2.27	26:28	0	0	123	123	123
0.00:04:00	02:00	0.02	0.63	34:36	0	0	123	123	123
0.00:06:00	02:00	0.07	2.00	29:57	0	0	123	123	123
0.00:08:00	02:00	0.15	4.61	13:01	0	0	123	123	123
0.00:10:00	02:00	0.17	5.06	11:51	0	0	123	123	123
0.00:12:00	02:00	0.16	4.80	12:30	0	0	123	123	123
0.00:14:00	02:00	0.13	3.92	15:17	0	0	123	123	123
0.00:16:00	02:00	0.18	5.50	10:55	0	0	123	123	123
0.00:18:00	02:00	0.13	3.88	15:27	0	0	123	123	123
0.00:20:00	02:00	0.12	3.69	16:17	0	0	123	123	123
0.00:22:00	02:00	0.15	4.61	13:01	0	0	123	123	123
0.00:24:00	01:00	0.06	3.31	18:08	0	0	123	123	123

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:21 /km

Max. Tempo:

07:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

336 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

123.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

123 bpm

Max. Herzfrequenz:

123 bpm

Herzeffizienz:

0.51 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:25:00	1.57	3.77	15:55	11	66	123	123	123
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0