Run.GPS Community Server - nahe Tangni-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

viijii

Sportart:

Wandern

Ort:

Tangni-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:10	3.67	16:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:35	3.96	15:10	0	0	0	0	0
1.00	0.25	05:45	2.62	22:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.11.2011 19:50:00

Dauer:

0.00:21:31

Aktive Zeit:

0.00:14:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.11	3.22	18:38	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.12	3.59	16:44	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.14	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.15	4.49	13:23	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.13	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.14	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.12	3.50	17:08	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.12	3.66	16:25	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.13	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.06	1.83	32:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:31	0.04	1.56	38:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:50 /km

Max. Tempo:

11:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.12.2011	3.76	15:58
Dieses Training	3.49	17:12
03.01.2012	3.38	17:47
05.01.2012	2.74	21:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

75 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:21:25	1.25	3.50	17:09	0	193	0	0	0
2	0.00:00:05	0.00	1.34	44:47	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:20	0.01	284	0
2	01:13	0.00:02:00	0.09	267	0
3	00:58	0.00:03:32	0.18	239	0
4	01:55	0.00:18:40	1.16	119	0
5	00:30	0.00:21:00	1.25	94	0
∑	05:22