Run.GPS Community Server - nahe Meckbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ringnebelm57

Sportart:

Wandern

Ort:

Meckbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	26:59	2.22	26:59	0	0	0	0	0
1.00	1.00	14:50	4.04	14:50	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:41	4.38	13:41	14	26	0	0	0
3.00	1.00	19:59	3.00	19:59	25	27	0	0	0
4.00	1.00	15:16	3.93	15:16	0	0	0	0	0
5.00	1.00	20:22	2.95	20:22	60	10	0	0	0
6.00	1.00	21:28	2.80	21:28	0	0	0	0	0
7.00	0.39	09:10	2.58	23:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.10.2011 16:11:00

Dauer:

0.02:21:46

Aktive Zeit:

0.01:26:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.44	1.31	45:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.47	4.41	13:37	25	26	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.39	4.16	14:25	14	32	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.03	3.10	19:22	32	20	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.14	3.42	17:33	73	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.01	3.03	19:46	19	22	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.80	2.40	25:03	0	0	0	0	0
0.02:20:00	01:46	0.12	3.99	15:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:38 /km

Max. Tempo:

05:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

454 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:28:40	1.12	381	0
2	00:34	0.00:34:50	1.59	383	0
3	01:13	0.00:52:02	2.76	398	0
4	00:39	0.00:58:58	3.23	393	0
5	01:03	0.01:02:05	3.44	376	0
6	01:10	0.01:05:02	3.57	377	0
7	02:04	0.01:06:44	3.64	372	0
8	02:34	0.01:09:38	3.74	370	0
9	00:40	0.01:12:26	3.82	379	0
10	00:59	0.01:18:37	4.24	382	0
11	01:36	0.01:21:58	4.40	366	0
12	00:35	0.01:25:02	4.65	366	0
13	01:07	0.01:26:27	4.72	378	0
14	01:56	0.01:34:11	5.17	346	0
15	00:52	0.01:39:47	5.46	308	0
16	01:11	0.01:42:28	5.61	299	0
17	00:46	0.01:46:04	5.77	313	0
18	01:05	0.01:49:58	5.97	309	0
19	00:33	0.01:53:41	6.17	307	0
20	01:00	0.01:58:39	6.40	304	0
21	00:37	0.02:00:18	6.48	306	0
22	00:52	0.02:01:03	6.50	302	0
23	00:50	0.02:02:28	6.55	307	0
24	00:30	0.02:03:22	6.59	314	0
25	00:46	0.02:04:03	6.63	314	0
26	00:54	0.02:07:25	6.78	306	0
27	00:38	0.02:08:34	6.82	317	0
28	00:30	0.02:11:04	6.94	344	0
29	02:28	0.02:12:22	7.00	346	0
30	00:49	0.02:15:51	7.10	341	0
31	00:34	0.02:17:40	7.15	327	0
∑	32:01