Run.GPS Community Server - nahe Kriopigi (Greece)

Überblick

Titel:

Sportler:

Barbar

Sportart:

Wandern

Ort:

Kriopigi (Greece)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:22	2.68	22:22	0	0	0	0	0
1.00	1.00	19:56	3.01	19:56	0	89	0	0	0
2.00	1.00	25:24	2.36	25:24	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:36	4.11	14:36	0	58	0	0	0
4.00	1.00	19:53	3.02	19:53	0	0	0	0	0
5.00	1.00	18:59	3.16	18:59	66	0	0	0	0
6.00	1.00	15:58	3.76	15:58	0	0	0	0	0
7.00	0.01	00:06	5.97	10:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.08.2011 11:16:00

Dauer:

0.02:17:18

Aktive Zeit:

0.01:34:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.88	2.65	22:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.00	3.00	20:00	0	92	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.76	2.27	26:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.18	3.54	16:58	4	50	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.04	3.13	19:09	66	16	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.08	3.25	18:29	76	0	0	0	0
0.02:00:00	17:18	1.06	3.69	16:15	113	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:32 /km

Max. Tempo:

11:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

576 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:05:20	0.00	0	0
2	00:54	0.00:08:34	0.17	76	0
3	01:43	0.00:23:29	1.05	160	0
4	00:51	0.00:28:48	1.27	188	0
5	01:05	0.00:32:42	1.48	194	0
6	18:22	0.00:48:36	2.41	269	0
7	00:54	0.01:08:45	3.06	268	0
8	00:37	0.01:16:13	3.50	294	0
9	00:34	0.01:18:18	3.60	307	0
10	00:39	0.01:23:23	4.05	327	0
11	00:52	0.01:28:26	4.31	326	0
12	00:45	0.01:34:12	4.58	304	0
13	01:27	0.01:35:57	4.64	292	0
14	02:50	0.01:46:36	5.28	240	0
15	01:23	0.01:54:20	5.58	215	0
16	00:30	0.02:06:57	6.33	155	0
∑	33:57