Run.GPS Community Server - nahe Ehingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

r.nacke

Sportart:

Wandern

Ort:

Ehingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:47	3.80	15:47	1	190	0	0	0
1.00	1.00	11:05	0.84	11:05	21	27	0	0	0
2.00	1.00	16:47	3.57	16:47	0	0	0	0	0
3.00	1.00	20:42	2.90	20:42	11	29	0	0	0
4.00	1.00	21:54	2.74	21:54	0	0	0	0	0
5.00	1.00	18:04	3.32	18:04	48	0	0	0	0
6.00	1.00	20:07	2.98	20:07	0	0	0	0	0
7.00	0.70	08:32	4.94	12:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2011 14:11:00

Dauer:

0.03:13:02

Aktive Zeit:

0.01:14:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.29	3.87	15:29	6	198	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.62	1.87	32:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.01	0.04	35:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	09:21	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.83	2.50	23:59	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.09	3.28	18:18	29	31	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.81	2.42	24:48	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.09	3.28	18:17	46	45	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.05	3.15	19:02	9	34	0	0	0
0.03:00:00	13:02	0.90	4.12	14:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:39 /km

Max. Tempo:

06:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

540 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:00:20	0.02	510	0
2	00:43	0.00:02:34	0.20	512	0
3	00:33	0.00:03:46	0.26	517	0
4	00:34	0.00:06:34	0.56	513	0
5	01:23	0.00:10:07	0.74	511	0
6	01:21	0.00:14:39	0.97	521	0
7	07:29	0.00:24:03	1.52	511	0
8	02:14	0.00:31:57	1.64	517	0
9	54:35	0.00:35:27	1.78	502	0
10	01:11	0.01:31:53	2.44	509	0
11	00:53	0.01:36:54	2.65	518	0
12	01:05	0.01:39:02	2.73	511	0
13	00:43	0.01:40:52	2.80	510	0
14	00:38	0.01:41:43	2.84	506	0
15	00:44	0.01:45:19	3.07	515	0
16	00:33	0.01:51:37	3.48	507	0
17	00:55	0.01:53:06	3.56	507	0
18	01:16	0.01:54:13	3.61	509	0
19	00:46	0.01:56:46	3.72	508	0
20	00:52	0.01:58:24	3.79	505	0
21	01:31	0.01:59:45	3.84	505	0
22	02:31	0.02:01:27	3.91	518	0
23	02:21	0.02:08:10	4.21	528	0
24	02:23	0.02:12:11	4.37	518	0
25	02:00	0.02:15:02	4.43	516	0
26	02:42	0.02:19:02	4.65	518	0
27	00:36	0.02:22:02	4.73	518	0
28	01:40	0.02:24:08	4.90	524	0
29	01:48	0.02:26:40	5.01	560	0
30	00:52	0.02:32:19	5.28	530	0
31	01:06	0.02:34:53	5.40	530	0
32	00:34	0.02:43:28	5.96	518	0
33	01:03	0.02:49:54	6.46	535	0
34	04:22	0.02:53:51	6.66	540	0
35	05:31	0.02:58:38	6.80	543	0
∑	50:06