Run.GPS Community Server - nahe Hadan-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

viijii

Sportart:

Wandern

Ort:

Hadan-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:10	3.27	18:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:27	2.62	22:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:07	2.97	20:14	0	0	0	0	0
1.50	0.37	07:23	2.99	20:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.08.2011 05:15:00

Dauer:

0.00:38:09

Aktive Zeit:

0.00:06:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.49	17:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.44	17:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.16	27:43	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.23	2.80	21:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.85	21:03	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.25	2.95	20:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.26	18:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:09	0.12	2.33	25:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:17 /km

Max. Tempo:

14:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.08.2011	3.48	17:13
26.04.2011	3.41	17:35
05.04.2011	3.28	18:17
14.12.2011	3.03	19:49
Dieses Training	2.94	20:25
05.04.2011	2.90	20:43
12.10.2011	2.88	20:50
15.06.2011	2.83	21:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

138 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:05:35	0.29	117	0
2	01:24	0.00:06:44	0.37	100	0
3	11:49	0.00:08:11	0.46	94	0
4	00:40	0.00:21:29	1.06	224	0
5	04:23	0.00:22:23	1.10	235	0
6	05:25	0.00:26:49	1.31	200	0
7	02:30	0.00:32:19	1.60	157	0
8	03:11	0.00:34:57	1.74	109	0
∑	30:18