Run.GPS Community Server - nahe Bischofsreut (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

PeterBC

Sportart:

Wandern

Ort:

Bischofsreut (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:13	3.94	15:13	0	0	0	0	0
1.00	1.00	15:59	3.75	15:59	1036	1074	0	0	0
2.00	1.00	13:46	4.36	13:46	28	2	0	0	0
3.00	1.00	17:29	3.43	17:29	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:11	5.37	11:11	31	6	0	0	0
5.00	1.00	13:41	4.38	13:41	0	0	0	0	0
6.00	0.75	08:53	5.04	11:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.07.2011 15:37:00

Dauer:

0.01:36:14

Aktive Zeit:

0.01:14:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.62	3.71	16:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.47	13:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.57	3.41	17:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.81	4.86	12:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.50	3.00	19:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.81	4.85	12:23	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.79	4.73	12:42	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.01:30:00	06:14	0.48	4.62	12:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:06 /km

Max. Tempo:

04:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

437 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:32:12	2.11	3.93	15:16	79	29	0	0	0
2	0.01:04:02	4.64	4.35	13:48	169	119	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:01:00	0.11	1007	0
2	01:54	0.00:08:07	0.58	1027	0
3	00:35	0.00:18:06	1.21	1042	0
4	03:03	0.00:21:38	1.45	1054	0
5	01:33	0.00:40:24	2.74	1050	0
6	01:32	0.00:56:25	3.86	1076	0
7	01:44	0.00:58:36	3.92	1074	0
8	01:31	0.01:00:55	3.97	1070	0
9	01:11	0.01:16:44	5.26	1042	0
10	01:02	0.01:21:20	5.61	1053	0
11	00:54	0.01:25:31	5.90	1049	0
12	00:33	0.01:31:25	6.35	1056	0
∑	16:21