Run.GPS Community Server - nahe Marsous (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jeanjean16

Sportart:

Wandern

Ort:

Marsous (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:42	1.91	31:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:53	4.36	13:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:46	3.86	15:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:56	2.51	23:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	23:11	1.29	46:22	0	0	0	0	0
2.50	0.10	08:12	0.75	20:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.07.2011 12:19:00

Dauer:

0.01:13:41

Aktive Zeit:

0.00:31:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.16	0.96	02:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.68	4.10	14:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	4.03	14:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.41	2.48	24:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.24	1.44	41:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.17	1.01	59:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.26	1.57	38:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	03:41	0.00	0.06	39:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:10 /km

Max. Tempo:

10:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

212 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:18	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:00:43	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:03	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.01:12:34	2.60	2.15	27:54	400	20	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
9	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:27	0.00:34:14	1.71	1547	0
2	01:26	0.00:39:26	1.90	1567	0
3	01:25	0.00:42:11	2.00	1586	0
4	02:34	0.00:43:44	2.04	1607	0
5	11:46	0.00:46:58	2.11	1629	0
6	03:52	0.00:59:04	2.33	1688	0
7	10:39	0.01:03:08	2.44	1762	0
∑	34:09