Run.GPS Community Server - nahe Schlipfhalden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

GHGans

Sportart:

Wandern

Ort:

Schlipfhalden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:09	2.96	20:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:52	1.68	35:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	26:26	1.13	52:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:05	3.30	18:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:04	2.71	22:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:30	2.86	21:00	0	0	0	0	0
3.50	0.42	05:43	4.43	13:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2011 12:36:00

Dauer:

0.01:39:53

Aktive Zeit:

0.00:48:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.51	3.07	19:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.26	1.53	39:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.34	2.03	29:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.05	0.28	33:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.04	0.25	00:04	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.66	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.51	3.06	19:36	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.46	2.74	21:54	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.56	3.36	17:50	0	0	0	0	0
0.01:30:00	09:53	0.54	3.26	18:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:24 /km

Max. Tempo:

09:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

322 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:39:53	3.92	2.36	25:25	207	298	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:58	0.00:12:18	0.42	1699	0
2	01:50	0.00:16:03	0.57	1729	0
3	08:40	0.00:18:07	0.62	1739	0
4	03:22	0.00:27:45	0.87	1820	0
5	18:43	0.00:35:14	1.13	1861	0
6	00:35	0.01:07:23	1.98	1754	0
7	04:37	0.01:12:54	2.37	1691	0
8	00:45	0.01:22:11	2.71	1664	0
9	01:07	0.01:31:10	3.17	1616	0
10	02:19	0.01:35:51	3.43	1619	0
∑	44:56