Run.GPS Community Server - nahe Feliceto (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

thierry.guyon

Sportart:

Wandern

Ort:

Feliceto (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:27	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:26	3.18	18:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:02	2.49	24:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
2.00	0.18	08:16	1.33	45:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.07.2011 17:23:00

Dauer:

0.00:43:05

Aktive Zeit:

0.00:25:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.95	12:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.27	3.19	18:50	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.29	3.53	16:59	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.43	24:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.18	2.12	28:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.30	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.36	4.30	13:58	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.04	0.50	59:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:05	0.14	2.63	22:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:44 /km

Max. Tempo:

09:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

155 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:15:52	1.00	3.78	15:52	0	0	0	0	0
2	0.00:18:55	1.00	3.17	18:56	0	127	0	0	0
3	0.00:08:17	0.18	1.32	45:27	1	142	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:36	0.00:07:33	0.58	294	0
2	00:50	0.00:15:03	0.97	272	0
3	01:20	0.00:17:00	1.05	271	0
4	00:39	0.00:19:34	1.15	264	0
5	00:37	0.00:22:43	1.31	257	0
6	02:25	0.00:23:42	1.34	250	0
7	07:20	0.00:35:45	2.03	232	0
∑	14:47