Run.GPS Community Server - nahe Baad (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

a-d-i

Sportart:

Wandern

Ort:

Baad (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	26:40	4.50	13:20	1316	1397	0	0	0
2.00	2.00	41:47	2.87	20:54	0	326	0	0	0
4.00	2.00	54:19	2.21	27:10	3479	3859	0	0	0
6.00	2.00	38:04	1.22	49:02	4274	4679	0	0	0
8.00	2.00	16:40	1.57	38:20	5168	4902	0	0	0
10.00	2.00	29:43	4.04	14:51	2307	2071	0	0	0
12.00	2.00	29:09	4.12	14:35	2131	1703	0	0	0
14.00	2.00	56:19	2.13	28:10	152	0	0	0	0
16.00	0.94	13:36	4.14	14:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.06.2011 08:40:00

Dauer:

0.07:06:18

Aktive Zeit:

0.02:34:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.64	3.64	16:29	1316	1631	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.24	2.24	26:47	3387	3843	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.94	0.94	03:33	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.58	1.58	38:02	2063	2580	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.72	1.72	34:58	5359	4902	0	0	0
0.05:00:00	00:00	4.20	4.20	14:17	4403	3759	0	0	0
0.06:00:00	00:00	2.32	2.32	25:54	170	1	0	0	0
0.07:00:00	06:18	0.31	2.92	20:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:07 /km

Max. Tempo:

07:12 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1275 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.07:06:18	16.94	2.38	25:13	1402	1364	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:06:39	0.51	1211	0
2	02:10	0.00:08:23	0.62	1214	0
3	00:46	0.00:26:07	1.97	1317	0
4	01:54	0.00:42:38	3.09	1397	0
5	02:19	0.00:44:41	3.16	1419	0
6	01:04	0.00:47:51	3.26	1451	0
7	00:32	0.00:49:12	3.30	1461	0
8	02:34	0.00:51:51	3.42	1492	0
9	01:16	0.00:54:46	3.46	1507	0
10	00:46	0.00:56:25	3.51	1522	0
11	00:32	0.00:57:15	3.54	1527	0
12	00:33	0.00:57:51	3.57	1531	0
13	02:00	0.00:58:43	3.59	1538	0
14	01:20	0.01:01:08	3.69	1563	0
15	00:51	0.01:02:40	3.75	1577	0
16	02:59	0.01:04:09	3.80	1589	0
17	00:37	0.01:07:12	3.91	1615	0
18	00:51	0.01:09:07	4.02	1663	0
19	03:40	0.01:12:58	4.24	1657	0
20	01:08	0.01:19:45	4.45	1687	0
21	00:31	0.01:21:54	4.53	1705	0
22	01:02	0.01:23:30	4.59	1719	0
23	01:02	0.01:24:51	4.62	1726	0
24	02:15	0.01:29:12	4.81	1758	0
25	01:24	0.01:32:06	4.91	1785	0
26	02:50	0.01:34:03	4.97	1805	0
27	00:30	0.01:37:36	5.06	1831	0
28	00:36	0.01:40:02	5.16	1851	0
29	08:51	0.01:44:01	5.35	1883	0
30	00:56	0.01:53:46	5.63	1953	0
31	00:52	0.01:54:54	5.68	1966	0
32	00:46	0.01:55:58	5.70	1976	0
33	00:33	0.01:57:15	5.75	1986	0
34	00:32	0.02:02:02	5.97	2023	0
35	44:23	0.02:09:29	6.38	2055	0
36	00:46	0.02:54:01	6.50	2055	0
37	00:51	0.03:03:46	6.99	2100	0
38	01:49	0.03:05:33	7.06	2123	0
39	23:20	0.03:07:43	7.13	2149	0
40	06:10	0.03:31:17	7.76	2324	0
41	07:20	0.03:37:35	7.94	2401	0
42	00:45	0.03:45:16	8.11	2472	0
43	01:48	0.03:46:09	8.14	2477	0
44	03:59	0.03:49:02	8.22	2515	0
45	17:48	0.03:53:46	8.38	2573	0
46	03:21	0.04:12:07	8.48	2583	0
47	03:46	0.04:15:31	8.64	2569	0
48	36:25	0.04:19:41	8.78	2535	0
49	00:45	0.04:57:13	10.00	2170	0
50	01:10	0.04:59:07	10.08	2136	0
51	00:51	0.05:01:43	10.20	2106	0
52	01:23	0.05:04:22	10.33	2073	0
53	00:32	0.05:11:56	10.80	2086	0
54	00:56	0.05:13:35	10.90	2077	0
55	00:38	0.05:14:54	11.00	2071	0
56	00:42	0.05:18:22	11.32	2041	0
57	00:58	0.05:20:31	11.49	2006	0
58	00:39	0.05:23:19	11.74	1971	0
59	01:10	0.05:25:35	11.92	1943	0
60	01:10	0.05:35:42	12.55	1788	0
61	37:12	0.06:01:50	14.45	1463	0
62	02:30	0.07:03:48	16.92	1280	0
∑	14:11