Run.GPS Community Server - nahe Gallegos (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

mthi

Sportart:

Wandern

Ort:

Gallegos (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:29	3.16	18:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:30	3.53	17:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:10	1.86	32:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:56	2.51	23:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	35:16	0.85	10:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:21	2.64	22:42	0	0	0	0	0
3.00	0.35	12:57	0.29	30:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.04.2011 13:20:00

Dauer:

0.02:45:41

Aktive Zeit:

0.00:10:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.08	3.25	18:26	0	77	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.74	2.22	27:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.26	0.79	16:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.41	1.22	49:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.77	2.32	25:53	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.08	0.24	06:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

13:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

262 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:00:20	0.02	459	0
2	00:55	0.00:01:46	0.17	469	0
3	01:33	0.00:03:08	0.26	476	0
4	05:51	0.00:06:00	0.44	474	0
5	01:04	0.00:12:54	0.87	491	0
6	03:40	0.00:14:02	0.94	493	0
7	04:55	0.00:18:23	1.04	517	0
8	16:35	0.00:23:30	1.17	555	0
9	06:12	0.00:40:20	1.82	663	0
10	26:27	0.00:46:56	2.06	726	0
11	01:10	0.01:13:49	2.14	735	0
12	00:36	0.01:16:43	2.32	731	0
13	00:59	0.01:19:09	2.45	746	0
14	01:05	0.01:20:24	2.49	749	0
15	00:30	0.01:22:00	2.56	752	0
16	02:38	0.01:22:59	2.62	752	0
17	03:31	0.01:26:45	2.79	773	0
18	01:57	0.01:30:26	2.88	778	0
19	08:15	0.01:32:43	3.00	788	0
20	00:43	0.01:41:06	3.30	789	0
21	03:41	0.01:41:59	3.34	787	0
∑	32:58