Run.GPS Community Server - nahe Belvis de la Jara (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

f.arboledas

Sportart:

Wandern

Ort:

Belvis de la Jara (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:27	9.30	06:27	1	2	0	0	0
1.00	1.00	05:57	10.08	05:57	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:19	9.50	06:19	0	9	0	0	0
3.00	1.00	06:51	8.76	06:51	2	2	0	0	0
4.00	1.00	15:40	3.83	15:40	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:28	5.73	10:28	1	9	0	0	0
6.00	0.19	01:26	7.97	07:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.05.2011 11:19:00

Dauer:

0.00:53:13

Aktive Zeit:

0.00:49:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.77	9.22	06:30	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.86	10.32	05:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.82	9.87	06:05	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.77	9.18	06:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.72	8.64	06:57	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.55	6.58	09:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.26	3.08	19:29	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.15	1.84	32:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.55	6.55	09:09	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.22	2.69	22:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:13	0.52	9.79	06:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:58 /km

Max. Tempo:

04:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.98	08:36
27.01.2011	6.33	09:28
28.03.2011	5.90	10:10
12.03.2011	5.61	10:42

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

422 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:53:13	6.19	6.98	08:36	28	28	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0