Run.GPS Community Server - nahe Zell (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

christophgreiderer

Sportart:

Wandern

Ort:

Zell (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:52	3.04	19:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:28	2.87	20:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	14:05	2.13	28:10	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
3.00	0.05	00:34	5.60	10:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.04.2011 14:03:00

Dauer:

0.00:52:22

Aktive Zeit:

0.00:44:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.06	0.71	25:01	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.49	5.92	10:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.45	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.49	13:21	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.13	1.62	37:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.02	29:44	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.14	52:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.26	3.12	19:14	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.42	5.05	11:53	0	0	0	0	0
0.00:50:00	02:22	0.20	5.05	11:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:44 /km

Max. Tempo:

10:58 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

236 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:36:13	2.08	3.44	17:27	20	97	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:16:08	0.98	3.62	16:34	40	24	0	0	0