Run.GPS Community Server - nahe Thale (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ms17

Sportart:

Wandern

Ort:

Thale (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:20	4.09	14:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:15	3.24	18:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	16:06	1.86	32:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:51	3.39	17:42	0	0	0	0	0
3.00	0.41	05:27	4.48	13:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2011 09:58:00

Dauer:

0.01:00:07

Aktive Zeit:

0.00:37:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.36	4.27	14:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.41	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.97	15:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.39	17:42	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.30	3.62	16:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.17	27:39	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.12	1.50	40:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.09	1.05	57:21	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.31	3.66	16:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.30	3.65	16:27	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.37	4.42	13:35	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:07	0.01	3.06	19:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:54 /km

Max. Tempo:

06:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

315 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:39	0.00	152	0
2	00:34	0.00:02:59	0.17	147	0
3	01:06	0.00:10:10	0.70	176	0
4	01:24	0.00:15:35	1.12	214	0
5	00:50	0.00:21:07	1.51	212	0
6	02:04	0.00:24:03	1.70	197	0
7	01:05	0.00:27:14	1.87	210	0
8	00:50	0.00:29:32	1.98	234	0
9	02:38	0.00:30:46	2.03	237	0
10	02:58	0.00:35:43	2.21	243	0
11	05:00	0.00:39:40	2.34	253	0
12	01:01	0.00:49:06	2.67	238	0
∑	20:03