Run.GPS Community Server - nahe Bersrod (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pitt

Sportart:

Wandern

Ort:

Bersrod (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:55	4.31	13:55	311	311	0	0	0
1.00	1.00	11:16	5.33	11:16	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:58	4.30	13:58	0	0	0	0	0
3.00	1.00	12:04	4.97	12:04	312	299	0	0	0
4.00	1.00	12:52	4.66	12:52	3	59	0	0	0
5.00	1.00	13:17	4.52	13:17	0	0	0	0	0
6.00	0.00	00:30	0.16	22:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2011 04:31:00

Dauer:

0.01:17:56

Aktive Zeit:

0.00:55:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.18	14:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.86	5.15	11:40	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.74	4.43	13:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.82	4.94	12:09	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.82	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.72	4.31	13:55	0	0	0	0	0
0.01:10:00	07:56	0.59	4.43	13:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:18 /km

Max. Tempo:

04:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

457 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:09:35	0.72	303	0
2	00:38	0.00:11:10	0.83	304	0
3	01:03	0.00:14:30	1.04	312	0
4	00:43	0.00:27:12	2.15	297	0
5	00:30	0.00:28:14	2.22	301	0
6	00:53	0.00:29:33	2.31	309	0
7	00:41	0.00:36:12	2.79	321	0
8	00:33	0.00:38:18	2.93	309	0
9	00:45	0.00:40:05	3.05	311	0
10	00:36	0.00:43:00	3.30	302	0
11	01:35	0.00:48:18	3.72	299	0
12	02:36	0.00:55:44	4.42	329	0
13	02:16	0.01:06:55	5.27	330	0
∑	13:30