Run.GPS Community Server - nahe Herrsching am Ammersee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tobias189

Sportart:

Wandern

Ort:

Herrsching am Ammersee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:19	3.61	16:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:59	2.73	21:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:10	3.67	16:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:32	2.85	21:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	10:19	2.91	20:38	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:11	2.95	20:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	12:33	2.39	25:06	0	0	0	0	0
4.00	0.50	10:34	2.84	21:08	0	0	0	0	0
4.50	0.03	03:56	0.46	10:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2011 12:01:00

Dauer:

0.01:33:36

Aktive Zeit:

0.01:04:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.64	3.81	15:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.59	3.53	17:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.45	2.72	22:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.52	3.13	19:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.49	2.93	20:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.52	3.14	19:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.44	2.61	22:58	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.43	2.57	23:20	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.44	2.61	22:59	0	0	0	0	0
0.01:30:00	03:36	0.02	0.32	07:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:18 /km

Max. Tempo:

09:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

293 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:02:11	0.11	589	0
2	02:00	0.00:20:29	1.22	585	0
3	00:32	0.00:36:19	2.04	648	0
4	01:44	0.00:37:56	2.11	655	0
5	00:40	0.00:41:42	2.29	676	0
6	00:35	0.00:47:46	2.59	681	0
7	01:08	0.00:48:26	2.61	680	0
8	00:34	0.00:57:29	3.08	730	0
9	00:31	0.00:59:31	3.18	736	0
10	01:13	0.01:02:24	3.34	738	0
11	00:42	0.01:04:21	3.39	736	0
12	01:18	0.01:07:32	3.55	734	0
13	01:07	0.01:11:41	3.74	723	0
14	01:40	0.01:14:36	3.86	709	0
15	02:12	0.01:16:39	3.91	714	0
16	01:39	0.01:23:08	4.25	721	0
17	00:34	0.01:26:55	4.38	751	0
18	01:33	0.01:28:49	4.47	749	0
19	02:51	0.01:30:45	4.53	751	0
∑	23:04