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Wandern nahe Arona (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Wandern

Ort:

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:14	4.81	12:28	0	0	122	113	146
0.50	0.50	06:26	4.66	12:52	0	0	130	115	140
1.00	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	119	114	127
1.50	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	119	114	125
2.00	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	118	112	125
2.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	128	119	149
3.00	0.50	06:14	4.81	12:28	0	0	135	122	150
3.50	0.50	06:18	4.76	12:36	0	0	134	125	143
4.00	0.50	06:23	4.70	12:46	0	0	130	111	157
4.50	0.01	00:44	1.21	49:27	0	0	149	148	151

Zeit

Datum/Zeit:

22.01.2011 18:12:00

Dauer:

0.00:56:50

Aktive Zeit:

0.00:51:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.44	5.28	11:22	0	0	121	113	146
0.00:05:00	05:00	0.37	4.38	13:41	0	0	133	129	140
0.00:10:00	05:00	0.40	4.78	12:34	0	0	124	115	140
0.00:15:00	05:00	0.37	4.47	13:24	0	0	118	114	127
0.00:20:00	05:00	0.41	4.97	12:04	0	0	119	114	125
0.00:25:00	05:00	0.44	5.30	11:19	0	0	118	112	125
0.00:30:00	05:00	0.40	4.80	12:31	0	0	130	116	149
0.00:35:00	05:00	0.43	5.17	11:37	0	0	128	119	142
0.00:40:00	05:00	0.38	4.60	13:03	0	0	137	131	150
0.00:45:00	05:00	0.39	4.63	12:58	0	0	133	125	143
0.00:50:00	05:00	0.41	4.92	12:12	0	0	126	111	148
0.00:55:00	01:50	0.07	2.42	24:50	0	0	150	146	157

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:26 /km

Max. Tempo:

07:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.01.2019	5.52	10:52
2022-12-28T19:19:51.000Z 28.12.2022	5.51	10:54
02.11.2010	5.48	10:57
14.09.2011	5.46	10:59
01.10.2010	5.44	11:02
07.09.2020	5.28	11:21
16.12.2019	5.26	11:25
03.07.2020	5.20	11:33
Dieses Training	4.77	12:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

660 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

127.1 bpm

Min. Herzfrequenz:

110 bpm

Max. Herzfrequenz:

158 bpm

Herzeffizienz:

0.62 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

116.0

Min. Trittfrequenz:

29

Max. Trittfrequenz:

205

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,75 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:52:04	4.17	294	0
∑	00:43

Höhe

Min. Höhe:

218 m

Max. Höhe:

321 m

Aufstieg (GPS):

122 m

Abstieg (GPS):

121 m

Aufstieg (Topo):

112 m

Abstieg (Topo):

112 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Wildfire - buzz (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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