Wandern nahe Arona (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Jodasun
Sportart:Wandern
Ort: Arona (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:40 4.50 13:20 0 0 106 95 126
0.50 0.50 05:55 5.07 11:50 0 0 112 99 120
1.00 0.50 08:17 3.62 16:34 0 0 111 104 122
1.50 0.50 07:08 4.21 14:16 0 0 109 97 131
2.00 0.50 06:57 4.32 13:54 0 0 116 107 126
2.50 0.50 06:17 4.77 12:34 0 0 106 98 117
3.00 0.50 06:53 4.36 13:46 0 0 97 94 106
3.50 0.50 07:34 3.96 15:08 0 0 94 92 98
4.00 0.50 06:39 4.51 13:18 0 0 102 92 117
4.50 0.24 05:00 2.86 20:57 0 0 94 91 111

Zeit
Datum/Zeit:30.12.2010 18:04:00
Dauer:0.01:07:24
Aktive Zeit:0.00:58:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.82 4.90 12:14 0 0 107 95 126
0.00:10:00 10:00 0.66 3.98 15:04 0 0 111 104 122
0.00:20:00 10:00 0.67 4.04 14:51 0 0 112 97 131
0.00:30:00 10:00 0.79 4.77 12:35 0 0 110 98 125
0.00:40:00 10:00 0.69 4.15 14:28 0 0 98 94 113
0.00:50:00 10:00 0.71 4.25 14:07 0 0 95 92 107
0.01:00:00 07:24 0.39 3.17 18:57 0 0 100 91 117

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.22 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.86 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.57 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:20 /km
Max. Tempo: 07:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2023-04-19T18:06:59.000Z 19.04.2023 7.03 08:32
23.11.2020 6.85 08:46
2023-05-02T18:43:33.000Z 02.05.2023 6.52 09:13
01.10.2010 6.41 09:22
29.06.2018 6.27 09:34
2024-01-09T18:39:23.000Z 09.01.2024 6.14 09:47
14.09.2023 6.02 09:58
2023-08-27T18:51:12.000Z 27.08.2023 5.91 10:09
Dieses Training 4.22 14:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:571 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:105.9 bpm
Min. Herzfrequenz:89 bpm
Max. Herzfrequenz:132 bpm
Herzeffizienz:0.66 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:103.8
Min. Trittfrequenz:16
Max. Trittfrequenz:247
Durchschnittliche Schrittlänge:0,78 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:32:20 2.31 404 0
∑ 00:35

Höhe
Min. Höhe:296 m
Max. Höhe:432 m
Aufstieg (GPS):144 m
Abstieg (GPS):150 m
Aufstieg (Topo):156 m
Abstieg (Topo):156 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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