Run.GPS Community Server - nahe Unterwald (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

andi991

Sportart:

Wandern

Ort:

Unterwald (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:11	2.28	26:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:51	3.39	17:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:49	3.40	17:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	27:04	1.11	54:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:02	2.99	20:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:13	3.65	16:26	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:17	2.92	20:34	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:52	5.11	11:44	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:07	4.90	12:14	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:55	4.34	13:50	0	0	0	0	0
5.00	0.14	01:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.12.2010 19:24:00

Dauer:

0.01:47:20

Aktive Zeit:

0.01:15:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.35	2.13	28:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.54	3.27	18:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.56	3.39	17:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.31	1.85	32:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.21	1.24	48:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.12	0.74	21:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.54	3.24	18:31	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.57	3.41	17:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.57	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.86	5.15	11:39	0	0	0	0	0
0.01:40:00	07:20	0.50	4.08	14:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:44 /km

Max. Tempo:

06:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

333 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:29	0.00:01:33	0.09	579	0
2	02:02	0.00:06:37	0.25	701	0
3	00:40	0.00:13:19	0.51	721	0
4	01:17	0.00:31:43	1.54	781	0
5	05:18	0.00:36:59	1.77	782	0
6	11:43	0.00:46:13	1.97	776	0
7	00:52	0.01:06:15	2.44	752	0
8	00:41	0.01:18:40	3.14	656	0
9	00:50	0.01:24:21	3.42	605	0
∑	26:52