Wandern nahe El Puerto (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ruizmaiquez
Sportart:Wandern
Ort: El Puerto (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.80 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:25 5.26 11:25 50 0 0 0 0
1.00 1.00 11:07 5.40 11:07 2 19 0 0 0
2.00 1.00 11:28 5.23 11:28 0 0 0 0 0
3.00 1.00 10:55 5.50 10:55 10 24 0 0 0
4.00 1.00 11:23 5.27 11:23 17 10 0 0 0
5.00 1.00 11:48 5.08 11:48 0 0 0 0 0
6.00 1.00 09:55 6.05 09:55 0 0 0 0 0
7.00 0.80 09:20 5.14 11:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.11.2010 18:57:00
Dauer:0.01:27:24
Aktive Zeit:0.01:20:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.88 5.26 11:25 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.92 5.51 10:53 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.87 5.24 11:27 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.84 5.02 11:57 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.98 5.91 10:09 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.88 5.28 11:22 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.80 4.83 12:26 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.03 6.18 09:43 52 17 0 0 0
0.01:20:00 07:24 0.60 4.83 12:26 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.35 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.81 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.20 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:20 /km
Max. Tempo: 05:53 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.11.2010 6.10 09:50
23.11.2010 5.89 10:11
30.11.2010 5.76 10:25
02.02.2011 5.69 10:33
10.11.2010 5.64 10:38
trng-ruizmaiquez-436195 09.11.2010 5.60 10:42
17.11.2010 5.50 10:54
Dieses Training 5.35 11:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:591 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:18 0.01:06:26 5.94 19 0
2 03:24 0.01:20:59 7.26 12 0
∑ 05:42

Höhe
Min. Höhe:-27 m
Max. Höhe:37 m
Aufstieg (GPS):153 m
Abstieg (GPS):156 m
Aufstieg (Topo):36 m
Abstieg (Topo):36 m

Weitere Informationen
Route: unknown
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: hp iPAQ hx2110 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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