Run.GPS Community Server - nahe Mijoux (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

Obergfell

Sportart:

Wandern

Ort:

Mijoux (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	25:53	2.32	25:53	62	63	0	0	0
1.00	1.00	22:53	2.62	22:53	0	0	0	0	0
2.00	1.00	15:47	0.79	15:47	47	96	0	0	0
3.00	1.00	22:31	0.73	22:31	0	0	0	0	0
4.00	1.00	18:05	3.32	18:05	65	49	0	0	0
5.00	1.00	16:21	3.67	16:21	34	30	0	0	0
6.00	1.00	12:57	4.63	12:57	0	0	0	0	0
7.00	1.00	25:48	2.33	25:48	0	0	0	0	0
8.00	1.00	52:59	1.13	52:59	0	0	0	0	0
9.00	1.00	26:34	2.26	26:34	114	11	0	0	0
10.00	1.00	33:37	1.78	33:37	164	2	0	0	0
11.00	0.68	26:42	1.53	39:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2010 10:05:00

Dauer:

0.07:00:13

Aktive Zeit:

0.02:41:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.42	2.42	24:46	87	80	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.40	0.40	28:26	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.45	0.45	12:50	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	2.54	2.54	23:35	99	125	0	0	0
0.04:00:00	00:00	2.85	2.85	21:05	107	130	0	0	0
0.05:00:00	00:00	1.33	1.33	44:57	126	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	1.68	1.68	35:45	215	14	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

425.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:47 /km

Max. Tempo:

00:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

874 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:06:24	0.32	1236	0
2	02:37	0.00:09:52	0.49	1237	0
3	02:29	0.00:14:39	0.73	1288	0
4	11:04	0.00:19:14	0.88	1278	0
5	00:52	0.00:31:06	1.23	1268	0
6	00:33	0.00:34:48	1.43	1271	0
7	16:51	0.00:37:47	1.60	1268	0
8	02:56	0.00:54:58	2.31	1263	0
9	01:14	0.00:58:07	2.36	1263	0
10	21:18	0.01:44:17	2.46	1299	0
11	02:16	0.02:06:29	3.14	1371	0
12	52:17	0.02:10:07	3.23	1334	0
13	01:57	0.04:22:01	4.04	1346	0
14	01:20	0.04:24:08	4.22	1338	0
15	01:27	0.04:29:07	4.46	1387	0
16	00:40	0.04:37:16	4.87	1387	0
17	01:02	0.04:40:21	5.04	1393	0
18	01:34	0.04:43:54	5.26	1384	0
19	01:55	0.04:46:20	5.31	1388	0
20	03:05	0.04:49:23	5.46	1385	0
21	01:00	0.05:00:47	6.52	1372	0
22	01:31	0.05:09:39	7.04	1367	0
23	02:09	0.05:12:29	7.11	1357	0
24	04:00	0.05:14:55	7.14	1356	0
25	00:44	0.05:21:29	7.50	1360	0
26	01:55	0.05:22:34	7.57	1383	0
27	04:23	0.05:24:41	7.65	1388	0
28	00:30	0.05:35:08	8.04	1396	0
29	02:18	0.05:40:40	8.35	1412	0
30	01:10	0.05:45:38	8.52	1411	0
31	22:59	0.05:48:29	8.67	1404	0
32	03:07	0.06:11:39	8.70	1409	0
33	09:50	0.06:15:18	8.72	1418	0
34	01:41	0.06:26:34	8.99	1412	0
35	01:45	0.06:28:21	9.05	1416	0
36	03:47	0.06:31:31	9.17	1399	0
37	00:30	0.06:35:36	9.21	1400	0
38	00:30	0.06:36:28	9.24	1392	0
39	00:45	0.06:38:37	9.34	1395	0
40	03:13	0.06:41:10	9.49	1395	0
41	01:55	0.06:48:35	9.75	1344	0
42	00:33	0.06:51:15	9.82	1334	0
43	04:32	0.06:54:51	10.00	1293	0
44	02:04	0.06:59:55	10.09	1263	0
45	04:30	0.07:02:59	10.21	1253	0
46	01:37	0.07:07:59	10.41	1239	0
47	00:48	0.07:10:01	10.45	1233	0
48	00:46	0.07:11:49	10.54	1212	0
49	06:55	0.07:13:07	10.59	1197	0
50	02:01	0.07:21:58	10.80	1149	0
51	00:51	0.07:24:11	10.81	1150	0
52	16:22	0.07:38:06	11.66	1087	0
∑	58:50