Run.GPS Community Server - nahe Royton (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

sherif700

Sportart:

Wandern

Ort:

Royton (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:25	13.58	04:25	0	0	0	0	0
1.00	1.00	02:21	25.53	02:21	14	1	0	0	0
2.00	1.00	01:39	36.36	01:39	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:01	8.55	07:01	0	0	0	0	0
4.00	1.00	22:04	2.72	22:04	228	223	0	0	0
5.00	1.00	05:43	10.50	05:43	0	15	0	0	0
6.00	1.00	02:11	27.48	02:11	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:00	30.00	02:00	0	0	0	0	0
8.00	0.68	04:36	8.87	06:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.11.2010 13:44:00

Dauer:

0.00:52:03

Aktive Zeit:

0.00:31:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.26	15.12	03:58	10	24	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.43	29.12	02:04	222	202	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.31	3.68	16:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.08	0.94	03:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.08	0.98	00:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.33	3.94	15:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.16	1.90	31:34	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.45	5.45	11:01	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.73	20.76	02:53	4	19	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.81	21.69	02:46	11	15	0	0	0
0.00:50:00	02:03	0.05	1.40	42:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:37 /km

Max. Tempo:

01:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

546 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:28	0.00:11:09	3.83	188	0
2	04:35	0.00:15:35	4.00	194	0
3	01:03	0.00:27:52	4.34	205	0
4	04:06	0.00:31:51	4.60	188	0
5	02:36	0.00:38:51	5.09	194	0
6	02:22	0.00:49:40	8.61	219	0
∑	17:10