Run.GPS Community Server - nahe Sinch'ŏn-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

chravor

Sportart:

Wandern

Ort:

Sinch'ŏn-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:16	2.66	22:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:04	3.72	16:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:59	4.30	13:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
2.00	0.49	12:15	2.39	25:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.10.2010 07:23:00

Dauer:

0.00:47:16

Aktive Zeit:

0.00:14:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.22	2.60	23:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.24	2.83	21:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.42	17:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.96	15:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.35	4.18	14:21	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.29	3.45	17:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.31	3.72	16:07	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.37	4.45	13:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.10	1.25	48:01	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:16	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:53 /km

Max. Tempo:

08:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.10.2010	4.72	12:42
05.03.2010	4.70	12:46
13.10.2010	4.36	13:45
18.04.2011	4.25	14:07
16.06.2010	4.14	14:29
10.11.2010	4.13	14:32
04.06.2010	4.12	14:34
17.03.2011	4.07	14:44
Dieses Training	3.16	19:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

176 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:18	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:45:57	2.49	3.25	18:28	76	15	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:06:00	0.25	110	0
2	00:40	0.00:08:15	0.35	113	0
3	00:36	0.00:10:03	0.45	118	0
4	00:59	0.00:12:39	0.58	141	0
5	00:35	0.00:14:31	0.70	155	0
6	03:16	0.00:16:18	0.82	165	0
7	01:49	0.00:20:05	1.07	171	0
8	00:48	0.00:22:14	1.20	174	0
9	00:35	0.00:25:46	1.46	174	0
10	00:35	0.00:27:49	1.57	175	0
11	00:45	0.00:28:52	1.62	175	0
12	00:37	0.00:29:45	1.67	176	0
13	02:48	0.00:31:30	1.76	175	0
14	02:38	0.00:35:03	2.01	173	0
15	00:37	0.00:37:47	2.18	177	0
16	07:29	0.00:39:46	2.33	166	0
∑	25:36