Run.GPS Community Server - nahe Schöneberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bnbln

Sportart:

Wandern

Ort:

Schöneberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:44	3.81	15:44	85	86	0	0	0
1.00	1.00	10:20	5.81	10:20	89	86	0	0	0
2.00	1.00	10:40	5.63	10:40	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:11	6.53	09:11	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:23	3.90	15:23	84	82	0	0	0
5.00	1.00	09:02	6.64	09:02	0	0	0	0	0
6.00	1.00	08:32	7.03	08:32	0	0	0	0	0
7.00	0.11	03:54	1.62	37:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.10.2010 13:10:00

Dauer:

0.01:22:49

Aktive Zeit:

0.01:03:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.03	14:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.81	4.87	12:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.91	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.97	5.82	10:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.08	6.48	09:15	1	3	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.43	2.60	23:03	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.11	6.67	08:59	84	86	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.07	6.43	09:20	1	1	0	0	0
0.01:20:00	02:49	0.04	0.92	04:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:00 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.02.2011	5.76	10:25
20.09.2010	5.60	10:43
12.10.2010	5.58	10:45
08.02.2011	5.56	10:48
06.01.2011	5.51	10:54
03.09.2010	5.24	11:27
05.11.2010	5.18	11:35
Dieses Training	5.15	11:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

535 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:23	0.00:10:02	0.64	83	0
2	00:31	0.00:12:35	0.77	81	0
3	00:31	0.00:17:36	1.21	84	0
4	00:35	0.00:30:22	2.40	81	0
5	01:20	0.00:32:32	2.56	81	0
6	03:33	0.00:50:57	4.51	82	0
7	03:18	0.00:55:45	4.60	79	0
8	01:41	0.01:19:46	7.06	83	0
9	00:55	0.01:21:54	7.11	83	0
∑	14:47