Run.GPS Community Server - nahe Schöneberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bnbln

Sportart:

Wandern

Ort:

Schöneberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:02	4.60	13:02	0	0	0	0	0
1.00	1.00	24:47	2.42	24:47	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:34	6.27	09:34	0	0	0	0	0
3.00	1.00	08:00	7.50	08:00	81	82	0	0	0
4.00	1.00	08:09	7.36	08:09	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:07	5.93	10:07	83	81	0	0	0
6.00	1.00	23:03	2.60	23:03	0	0	0	0	0
7.00	1.00	17:25	3.44	17:25	83	82	0	0	0
8.00	0.86	10:51	4.74	12:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.10.2010 13:39:00

Dauer:

0.02:05:01

Aktive Zeit:

0.01:24:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.77	4.61	13:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.72	4.32	13:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.17	1.01	59:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.61	3.68	16:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.08	6.49	09:15	83	1	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.25	7.50	08:00	82	83	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.06	6.36	09:26	83	82	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.46	2.76	21:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.17	0.99	00:36	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.10	6.61	09:04	1	2	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.54	3.26	18:25	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.56	3.34	17:58	0	0	0	0	0
0.02:00:00	05:01	0.37	4.40	13:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:35 /km

Max. Tempo:

02:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.02.2011	5.45	11:01
Dieses Training	4.25	14:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

664 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:01	0.00:08:22	0.72	82	0
2	02:09	0.00:18:02	1.46	84	0
3	14:05	0.00:20:33	1.55	82	0
4	00:58	0.01:05:01	5.15	82	0
5	02:21	0.01:43:24	7.71	82	0
6	06:57	0.01:46:46	7.82	83	0
7	02:20	0.01:54:55	8.09	82	0
8	02:04	0.01:57:51	8.34	79	0
9	02:17	0.02:00:05	8.48	81	0
10	01:09	0.02:03:06	8.75	82	0
∑	36:21