Run.GPS Community Server - nahe Segelflug Hangar (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bigalrules

Sportart:

Wandern

Ort:

Segelflug Hangar (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:56	1.88	31:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	57:35	0.52	55:10	0	0	0	0	0
2.00	0.27	04:54	3.26	18:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2008 15:17:00

Dauer:

0.01:33:01

Aktive Zeit:

0.00:30:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.71	4.27	14:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.44	2.62	22:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.35	2.07	28:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.15	0.88	08:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.05	0.32	04:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.14	0.85	10:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.29	1.77	33:56	0	0	0	0	0
0.01:30:00	03:01	0.14	2.70	22:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:32 /km

Max. Tempo:

03:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.02.2009	8.38	07:10
14.10.2008	6.31	09:31
26.01.2009	5.93	10:07
03.07.2008	5.88	10:13
31.12.2008	5.85	10:16
Dieses Training	1.46	41:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

230 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:26	0.00	252	0
2	00:53	0.00:07:45	0.57	256	0
3	00:12	0.00:10:21	0.73	243	0
4	00:07	0.00:12:14	0.84	257	0
5	00:17	0.00:14:32	1.01	247	0
6	00:52	0.00:27:33	1.35	316	0
7	00:12	0.00:28:37	1.40	339	0
8	00:13	0.00:29:34	1.45	281	0
9	00:51	0.00:30:32	1.51	263	0
10	09:54	0.00:32:36	1.64	275	0
11	11:57	0.00:42:40	1.69	300	0
12	00:15	0.00:54:51	1.69	296	0
13	00:07	0.00:55:21	1.71	262	0
14	01:09	0.00:55:46	1.73	269	0
15	00:07	0.00:57:08	1.78	247	0
16	01:03	0.00:57:28	1.80	256	0
17	25:05	0.00:58:46	1.84	246	0
18	00:42	0.01:24:07	1.88	242	0
19	02:05	0.01:25:02	1.92	245	0
20	00:20	0.01:27:20	1.96	247	0
21	00:17	0.01:28:54	2.05	237	0
22	01:01	0.01:32:00	2.25	251	0
∑	57:48