Run.GPS Community Server - nahe Orim (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

justbegin

Sportart:

Wandern

Ort:

Orim (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:14	3.64	16:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:10	3.27	18:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:32	3.52	17:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:04	3.72	16:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:54	2.33	25:48	0	0	0	0	0
2.50	0.44	18:19	1.45	41:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.09.2010 08:37:00

Dauer:

0.01:05:15

Aktive Zeit:

0.00:15:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.65	3.89	15:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.45	2.71	22:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.70	4.22	14:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.47	2.83	21:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.33	1.99	30:06	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.26	1.57	38:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:15	0.07	0.81	13:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:19 /km

Max. Tempo:

11:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.09.2010	3.63	16:33
Dieses Training	2.70	22:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

249 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:01:18	0.09	139	0
2	07:31	0.00:03:04	0.18	140	0
3	08:28	0.00:12:05	0.78	155	0
4	00:38	0.00:21:02	1.14	188	0
5	01:04	0.00:21:52	1.19	194	0
6	05:00	0.00:30:14	1.83	260	0
7	07:46	0.00:35:43	2.13	289	0
8	00:32	0.00:43:49	2.31	308	0
9	08:57	0.00:46:30	2.49	331	0
10	00:40	0.00:55:39	2.78	443	0
11	06:58	0.00:57:28	2.87	473	0
∑	48:16