Run.GPS Community Server - nahe Mitte (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tiwaz

Sportart:

Wandern

Ort:

Mitte (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:42	5.13	11:42	0	0	0	0	0
1.00	1.00	04:51	12.37	04:51	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:29	10.94	05:29	0	0	0	0	0
3.00	1.00	04:02	14.88	04:02	3	11	0	0	0
4.00	1.00	02:47	21.56	02:47	0	0	0	0	0
5.00	1.00	04:56	12.16	04:56	15	15	0	0	0
6.00	1.00	14:03	4.27	14:03	86	90	0	0	0
7.00	1.00	11:44	5.11	11:44	0	0	0	0	0
8.00	0.10	58:02	0.10	46:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.08.2010 11:02:00

Dauer:

0.01:57:38

Aktive Zeit:

0.00:25:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.54	3.21	18:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.92	11.51	05:13	99	85	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.97	17.82	03:22	14	20	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.33	7.96	07:32	97	100	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.44	2.61	22:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.91	5.46	10:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.01	09:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:09 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

496 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:51	0.00:05:29	0.00	0	0
2	00:46	0.00:15:21	1.78	86	0
3	01:08	0.00:19:08	2.44	80	0
4	00:47	0.00:24:31	3.62	86	0
5	00:43	0.00:32:25	5.72	83	0
6	20:03	0.00:35:33	6.65	84	0
7	00:39	0.00:56:29	7.71	114	0
8	00:33	0.00:57:45	7.80	104	0
9	02:15	0.01:00:21	8.10	93	0
∑	29:45