Run.GPS Community Server - nahe Hädinge (Sweden)

Überblick

Titel:

Sportler:

trackingmb

Sportart:

Wandern

Ort:

Hädinge (Sweden)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	37:11	3.23	18:36	42	25	0	0	0
2.00	2.00	40:16	2.98	20:08	50	55	0	0	0
4.00	2.00	50:13	2.39	25:07	30	24	0	0	0
6.00	2.00	33:17	3.61	16:38	53	33	0	0	0
8.00	2.00	46:03	2.61	23:02	19	43	0	0	0
10.00	2.00	34:26	3.48	17:13	27	31	0	0	0
12.00	2.00	31:03	3.86	15:31	18	15	0	0	0
14.00	0.18	02:10	5.00	12:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.08.2010 12:52:00

Dauer:

0.04:34:43

Aktive Zeit:

0.03:26:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.62	3.23	18:33	42	23	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.61	3.22	18:39	13	26	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.39	2.78	21:33	35	31	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.85	1.70	35:21	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.81	3.62	16:33	50	42	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.95	3.90	15:23	24	37	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.95	1.91	31:26	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.73	3.47	17:19	25	28	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.94	3.88	15:28	16	21	0	0	0
0.04:30:00	04:43	0.33	4.15	14:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:35 /km

Max. Tempo:

08:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

844 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:01	0.00:00:20	0.01	221	0
2	00:59	0.00:05:42	0.17	196	0
3	01:17	0.00:24:17	1.27	202	0
4	01:43	0.00:31:02	1.65	209	0
5	01:36	0.00:37:11	1.99	204	0
6	00:54	0.00:41:45	2.19	207	0
7	01:29	0.00:46:50	2.50	214	0
8	00:31	0.00:51:27	2.70	207	0
9	00:40	0.00:59:18	3.17	215	0
10	05:12	0.01:11:28	3.94	213	0
11	13:25	0.01:27:27	4.61	209	0
12	00:34	0.01:43:03	4.77	208	0
13	00:36	0.01:46:57	4.99	192	0
14	05:56	0.01:53:22	5.39	202	0
15	00:39	0.01:59:23	5.43	202	0
16	02:20	0.02:16:47	6.58	193	0
17	01:04	0.02:21:37	6.75	199	0
18	00:52	0.02:58:29	9.15	199	0
19	14:30	0.03:01:21	9.28	205	0
20	00:31	0.03:26:42	9.98	206	0
21	02:32	0.03:54:17	11.65	205	0
22	01:05	0.04:17:38	13.03	204	0
23	00:40	0.04:28:11	13.74	213	0
∑	02:06