Run.GPS Community Server - nahe Rinderschinken (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Valter

Sportart:

Wandern

Ort:

Rinderschinken (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:10	1.75	34:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:23	2.24	26:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:03	1.43	42:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:35	2.21	27:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	20:29	1.46	40:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	13:57	2.15	27:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	17:26	1.72	34:52	0	0	0	0	0
3.50	0.34	37:43	0.54	52:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.07.2010 12:58:00

Dauer:

0.02:34:49

Aktive Zeit:

0.00:20:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.59	1.76	34:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.69	2.08	28:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.56	1.68	35:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.38	1.14	52:30	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.81	2.42	24:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.57	1.70	35:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.24	0.73	22:36	0	0	0	0	0
0.02:20:00	14:49	0.00	0.01	23:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

08:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

316 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:00	0.00:00:20	0.00	1751	0
2	03:30	0.00:13:13	0.41	1773	0
3	09:57	0.00:17:32	0.52	1775	0
4	00:53	0.00:30:46	1.01	1809	0
5	23:09	0.00:32:29	1.10	1829	0
6	26:05	0.00:57:14	1.72	1976	0
7	03:22	0.01:25:09	2.48	2145	0
8	00:43	0.01:28:55	2.59	2169	0
9	19:05	0.01:30:47	2.68	2182	0
10	02:46	0.01:56:17	3.48	2287	0
11	35:11	0.01:59:37	3.58	2296	0
∑	12:41