Run.GPS Community Server - nahe Chalbury (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

sainthein

Sportart:

Wandern

Ort:

Chalbury (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:47	3.03	19:47	34	14	0	0	0
1.00	1.00	11:26	5.25	11:26	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:51	5.06	11:51	30	9	0	0	0
3.00	1.00	12:48	4.69	12:48	12	21	0	0	0
4.00	1.00	20:04	2.99	20:04	9	5	0	0	0
5.00	1.00	13:36	4.41	13:36	19	27	0	0	0
6.00	0.93	15:48	3.54	16:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.05.2010 14:20:00

Dauer:

0.01:45:23

Aktive Zeit:

0.01:19:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.64	3.83	15:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.41	2.47	24:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.89	5.31	11:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.84	5.02	11:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.72	4.30	13:57	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.67	4.01	14:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.27	1.62	36:58	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.90	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.66	3.94	15:13	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:23	0.20	2.20	27:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:27 /km

Max. Tempo:

08:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

512 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:06:16	0.40	3.80	15:47	0	0	0	0	0
2	0.00:00:06	0.00	1.84	32:37	0	0	0	0	0
3	0.00:47:19	3.42	4.34	13:49	42	104	0	0	0
4	0.00:51:40	3.11	3.61	16:37	79	139	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:20	0.00	109	0
2	00:32	0.00:07:14	0.33	96	0
3	03:38	0.00:11:35	0.64	81	0
4	01:33	0.00:16:12	0.71	81	0
5	01:07	0.00:48:53	3.34	38	0
6	06:31	0.00:59:52	4.15	51	0
7	03:07	0.01:50:56	4.31	54	0
8	00:32	0.02:02:04	5.08	37	0
9	00:31	0.02:06:16	5.40	38	0
10	00:30	0.02:16:58	6.21	56	0
11	02:21	0.02:27:20	6.85	47	0
∑	21:06