Run.GPS Community Server - nahe Terrassa (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

anthrax25

Sportart:

Wandern

Ort:

Terrassa (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	30:03	2.00	30:03	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:23	6.39	09:23	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:28	5.73	10:28	52	12	0	0	0
3.00	1.00	10:21	5.80	10:21	5	28	0	0	0
4.00	1.00	39:12	1.53	39:12	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:42	5.61	10:42	0	0	0	0	0
6.00	0.95	32:14	1.77	33:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.06.2010 17:55:00

Dauer:

0.02:22:28

Aktive Zeit:

0.00:53:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.08	6.25	09:36	84	76	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.89	5.66	10:36	52	32	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.86	2.57	23:22	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.30	0.90	06:53	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.94	2.82	21:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.65	1.94	31:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	02:28	0.24	5.81	10:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:42 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

465 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.01:19:57	0.07	324	0
2	00:36	0.17:19:40	0.43	335	0
3	01:00	0.21:27:41	2.38	349	0
4	01:46	1.20:10:31	3.09	351	0
5	01:17	1.20:16:07	3.70	340	0
6	21:17	1.20:23:48	4.82	388	0
7	12:49	1.20:45:21	4.95	369	0
8	00:38	1.20:58:48	5.13	366	0
9	01:06	1.21:03:41	5.23	352	0
10	22:57	1.21:13:22	6.06	355	0
∑	04:13