Run.GPS Community Server - nahe Haringgraben (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Psion1000

Sportart:

Wandern

Ort:

Haringgraben (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	36:19	0.83	12:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:04	1.87	32:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:04	3.31	18:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	21:08	1.42	42:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:34	5.39	11:08	0	0	0	0	0
3.50	0.50	09:24	3.19	18:48	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	0	0	0
5.00	0.31	28:38	0.64	33:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2010 11:58:00

Dauer:

0.02:26:04

Aktive Zeit:

0.00:38:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.82	2.47	24:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.01	3.03	19:49	2204	1172	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.50	1.49	40:10	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.45	4.36	13:45	1289	1261	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.45	4.36	13:45	2440	2333	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.07	0.21	52:18	0	0	0	0	0
0.02:20:00	06:04	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:12 /km

Max. Tempo:

06:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

383 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	14:43	0.00:40:32	0.83	1032	0
2	00:37	0.01:05:31	1.62	1155	0
3	02:37	0.01:10:56	1.87	1174	0
4	04:07	0.01:14:22	2.08	1195	0
5	00:40	0.03:12:49	3.43	1258	0
6	03:12	0.03:24:11	4.15	1209	0
7	28:09	0.03:36:05	5.05	1151	0
∑	54:05