Run.GPS Community Server - nahe Tongdaesin-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

kunxx

Sportart:

Wandern

Ort:

Tongdaesin-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:54	4.03	14:54	27	46	0	0	0
1.00	1.00	12:37	4.76	12:37	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:29	5.72	10:29	97	21	0	0	0
3.00	1.00	10:33	5.69	10:33	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:40	5.63	10:40	18	39	0	0	0
5.00	1.00	10:52	5.52	10:52	0	0	0	0	0
6.00	1.00	11:26	5.25	11:26	31	17	0	0	0
7.00	1.00	10:54	5.50	10:54	0	0	0	0	0
8.00	0.74	08:49	5.01	11:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.06.2010 17:27:00

Dauer:

0.01:41:17

Aktive Zeit:

0.01:30:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.66	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.22	14:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.87	5.21	11:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.00	6.01	09:59	64	37	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.93	5.58	10:45	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.94	5.62	10:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.90	5.41	11:06	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.89	5.32	11:16	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.91	5.46	10:59	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.84	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.01:40:00	01:17	0.10	4.69	12:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:24 /km

Max. Tempo:

03:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

532 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:00:20	0.02	240	0
2	03:37	0.00:03:42	0.24	249	0
3	04:20	0.00:14:44	1.00	260	0
4	00:31	0.01:54:25	8.37	101	0
∑	09:11