Run.GPS Community Server - nahe Eppendorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

trackingmb

Sportart:

Wandern

Ort:

Eppendorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:30	4.80	12:30	59	16	0	0	0
1.00	1.00	14:54	4.03	14:54	1	42	0	0	0
2.00	1.00	11:36	5.17	11:36	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:49	21.30	02:49	33	0	0	0	0
4.00	1.00	01:09	52.17	01:09	13	5	0	0	0
5.00	1.00	10:10	5.90	10:10	0	0	0	0	0
6.00	1.00	12:08	4.95	12:08	10	23	0	0	0
7.00	0.87	11:25	4.57	13:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2010 19:18:00

Dauer:

0.01:16:47

Aktive Zeit:

0.01:00:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.80	4.79	12:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.80	4.80	12:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.65	3.92	15:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.86	5.16	11:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.66	15.95	03:46	60	14	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.77	4.63	12:58	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.78	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:47	0.55	4.88	12:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:42 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.15	09:45
16.05.2010	4.51	13:19
17.07.2011	3.88	15:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

473 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:11	0.00:22:02	1.72	166	0
2	00:33	0.00:31:27	2.34	183	0
3	00:40	0.00:50:38	5.80	138	0
4	00:55	0.00:55:37	6.17	166	0
5	00:35	0.01:01:26	6.69	149	0
6	00:53	0.01:02:27	6.73	152	0
7	01:00	0.01:05:59	7.03	155	0
8	01:29	0.01:09:20	7.29	147	0
∑	08:16