Run.GPS Community Server - nahe Sinch'ŏn-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

chravor

Sportart:

Wandern

Ort:

Sinch'ŏn-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:18	3.23	18:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:50	3.83	15:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:42	2.80	21:24	0	0	0	0	0
2.50	0.06	06:46	0.52	56:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.05.2010 07:31:00

Dauer:

0.00:50:03

Aktive Zeit:

0.00:21:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.94	20:25	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.05	14:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.55	16:55	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.94	15:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.09	19:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.33	4.02	14:56	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.42	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.17	51:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.24	2.90	20:40	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:29 /km

Max. Tempo:

05:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.12.2010	5.75	10:26
12.10.2010	4.72	12:42
05.03.2010	4.70	12:46
13.10.2010	4.36	13:45
18.04.2011	4.25	14:07
11.06.2010	4.25	14:08
16.06.2010	4.14	14:29
10.11.2010	4.13	14:32
Dieses Training	3.07	19:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

198 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:10	0.00:00:37	0.03	124	0
2	00:39	0.00:15:10	0.88	186	0
3	01:04	0.00:18:43	1.11	181	0
4	04:17	0.00:22:54	1.38	178	0
5	00:42	0.00:27:28	1.58	124	0
6	01:33	0.00:30:57	1.84	119	0
7	06:46	0.00:36:46	2.31	171	0
8	06:19	0.00:43:43	2.53	166	0
∑	27:30