Run.GPS Community Server - nahe Zunsweier (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

mastermad

Sportart:

Wandern

Ort:

Zunsweier (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:50	3.83	15:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:52	3.38	17:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:03	5.94	10:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	0	0	0
2.50	0.11	02:46	2.48	24:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.05.2010 16:59:00

Dauer:

0.00:38:44

Aktive Zeit:

0.00:15:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.31	3.70	16:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.52	13:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.12	1.41	42:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.46	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.94	15:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.51	6.09	09:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.38	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:44	0.14	2.26	26:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:45 /km

Max. Tempo:

04:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

183 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:38:44	2.61	4.05	14:49	7	29	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:07	0.00:00:28	0.00	339	0
2	00:57	0.00:02:47	0.12	339	0
3	06:02	0.00:10:53	0.73	337	0
4	02:05	0.00:17:30	1.04	339	0
5	00:43	0.00:22:11	1.38	340	0
6	01:02	0.00:23:11	1.45	336	0
7	01:04	0.00:25:20	1.60	334	0
8	00:34	0.00:28:36	1.93	330	0
9	00:40	0.00:30:05	2.09	328	0
10	00:51	0.00:31:15	2.20	326	0
11	01:18	0.00:32:10	2.23	325	0
12	00:34	0.00:34:52	2.43	320	0
13	02:59	0.00:35:47	2.49	319	0
∑	20:56