Run.GPS Community Server - nahe Balatonfüred (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

otto57

Sportart:

Wandern

Ort:

Balatonfüred (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	26:19	4.56	13:10	33	32	0	0	0
2.00	2.00	21:56	5.47	10:58	55	63	0	0	0
4.00	2.00	21:54	5.48	10:57	51	46	0	0	0
6.00	2.00	05:54	20.34	02:57	31	23	0	0	0
8.00	2.00	25:23	4.73	12:42	11	38	0	0	0
10.00	2.00	28:05	4.27	14:03	4	67	0	0	0
12.00	2.00	28:44	4.18	14:22	50	23	0	0	0
14.00	2.00	25:38	4.68	12:49	41	22	0	0	0
16.00	2.00	26:12	4.58	13:06	73	31	0	0	0
18.00	2.00	31:50	3.77	15:55	24	20	0	0	0
20.00	2.00	36:45	3.27	18:23	2	98	0	0	0
22.00	1.17	22:08	3.18	18:52	33	17	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.05.2010 11:16:00

Dauer:

0.05:00:52

Aktive Zeit:

0.03:09:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.33	4.66	12:52	36	34	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.61	5.23	11:29	74	64	0	0	0
0.01:00:00	30:00	4.67	9.34	06:25	56	89	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.91	3.83	15:41	10	49	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.51	3.02	19:50	38	51	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.53	5.06	11:52	65	28	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.45	4.90	12:15	80	38	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.86	3.72	16:08	22	20	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.64	3.27	18:20	4	42	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.66	3.32	18:03	29	69	0	0	0
0.05:00:00	00:52	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:11 /km

Max. Tempo:

02:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1463 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:00:20	0.00	80	0
2	00:33	0.00:02:52	0.16	70	0
3	00:41	0.00:04:08	0.24	68	0
4	00:38	0.00:05:13	0.30	70	0
5	03:19	0.00:06:07	0.33	67	0
6	00:41	0.00:36:21	2.85	63	0
7	37:32	0.01:04:24	5.26	51	0
8	01:48	0.01:44:05	10.53	108	0
9	00:33	0.01:56:08	11.29	130	0
10	00:31	0.02:01:45	11.62	129	0
11	00:40	0.02:04:25	11.77	140	0
12	01:43	0.02:09:09	12.00	153	0
13	02:56	0.02:12:22	12.11	147	0
14	02:00	0.02:16:31	12.44	148	0
15	00:51	0.02:21:28	12.62	138	0
16	01:48	0.02:23:06	12.68	131	0
17	00:38	0.02:26:08	12.80	139	0
18	03:07	0.02:27:34	12.87	135	0
19	02:01	0.02:32:44	13.32	142	0
20	00:43	0.02:36:05	13.70	132	0
21	01:28	0.02:37:08	13.75	136	0
22	00:38	0.02:39:15	14.45	122	0
23	01:50	0.02:42:33	14.65	140	0
24	07:29	0.02:51:51	15.20	109	0
25	01:01	0.03:08:33	16.41	118	0
26	03:14	0.03:34:37	18.28	61	0
27	00:48	0.03:39:45	18.46	66	0
28	00:47	0.04:02:39	20.04	63	0
29	01:01	0.04:05:13	20.18	62	0
30	01:44	0.04:09:04	20.40	62	0
31	02:41	0.04:13:41	20.63	64	0
32	01:35	0.04:23:21	21.14	88	0
33	00:31	0.04:27:32	21.38	75	0
34	00:30	0.04:28:33	21.42	89	0
35	00:35	0.04:34:17	21.77	132	0
36	00:30	0.04:37:31	21.95	144	0
37	00:53	0.04:38:29	21.96	147	0
38	00:31	0.04:39:32	22.02	158	0
39	00:46	0.04:40:23	22.06	147	0
40	00:43	0.04:46:33	22.55	137	0
41	02:30	0.04:49:45	22.72	139	0
42	01:50	0.04:53:04	22.81	138	0
43	01:20	0.04:56:00	22.90	132	0
44	02:21	0.04:58:49	23.02	131	0
∑	41:09