Run.GPS Community Server - nahe Sangch'ŏnggye (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

wooks78

Sportart:

Wandern

Ort:

Sangch'ŏnggye (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:50	3.36	17:50	0	0	0	0	0
1.00	1.00	19:41	3.05	19:41	0	0	0	0	0
2.00	1.00	31:12	1.92	31:12	0	0	0	0	0
3.00	1.00	50:26	1.19	50:26	0	0	0	0	0
4.00	1.00	22:57	2.61	22:57	0	0	0	0	0
5.00	1.00	30:54	1.94	30:54	0	0	0	0	0
6.00	0.72	11:08	3.89	15:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.05.2010 13:13:00

Dauer:

0.03:04:11

Aktive Zeit:

0.00:52:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.19	3.56	16:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.00	3.00	20:01	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.54	1.62	37:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.73	2.19	27:27	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.13	0.38	35:52	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.47	1.42	42:14	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.84	2.53	23:41	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.53	1.60	37:35	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.11	3.34	17:57	0	0	0	0	0
0.03:00:00	04:11	0.17	2.50	23:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:50 /km

Max. Tempo:

02:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

364 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:00:22	0.00	0	0
2	05:33	0.00:05:39	0.42	0	0
3	11:26	0.00:21:58	1.28	0	0
4	21:46	0.00:41:04	2.21	0	0
5	04:01	0.01:03:14	2.82	0	0
6	08:57	0.01:09:30	3.05	0	0
7	36:03	0.01:20:36	3.47	0	0
8	04:45	0.02:00:08	4.06	0	0
9	03:13	0.02:07:08	4.35	0	0
10	01:09	0.02:11:16	4.51	0	0
11	02:47	0.02:13:31	4.65	0	0
12	02:26	0.02:18:04	4.86	0	0
13	18:24	0.02:22:22	5.01	0	0
14	05:34	0.02:41:00	5.53	0	0
15	01:35	0.02:49:00	5.76	0	0
16	01:16	0.03:00:09	6.55	0	0
17	00:42	0.03:03:29	6.71	0	0
∑	10:07