Wandern nahe Quiestède (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: baclayner
Sportart:Wandern
Ort: Quiestède (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:55 4.34 13:50 0 0 0 0 0
0.50 0.50 07:14 4.15 14:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:51 5.13 11:42 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:23 4.70 12:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:22 4.71 12:44 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:05 4.93 12:10 0 0 0 0 0
3.00 0.50 06:26 4.66 12:52 0 0 0 0 0
3.50 0.50 07:55 3.79 15:51 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.12.2022 15:20:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:53:14
Aktive Zeit:0.00:51:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.34 4.10 14:37 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.38 4.60 13:03 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.37 4.46 13:28 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.42 5.08 11:48 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.39 4.69 12:47 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.41 4.95 12:08 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.38 4.60 13:02 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.41 4.87 12:20 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.41 4.86 12:20 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.26 3.13 19:09 0 0 0 0 0
0.00:50:00 03:14 0.22 4.10 14:38 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.51 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.66 km/h
Max. Geschwindigkeit: 5.55 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 13:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:52 /km
Max. Tempo: 10:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Flêtre 27.11.2022 5.16 11:38
12.12.2021 4.83 12:25
10.04.2023 4.74 12:39
26.02.2023 4.71 12:44
08.01.2023 4.54 13:13
Dieses Training 4.51 13:19
Wikiloc - [FRA] Verdon - Valensole - Champs de Lavande 08.08.2025 4.50 13:19
ballade du 120322 12.03.2022 4.20 14:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:246 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:207.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:315
Durchschnittliche Schrittlänge:0,38 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:26 0.00:07:47 0.54 81 0
2 01:06 0.00:45:45 3.53 76 0
∑ 01:32

Höhe
Min. Höhe:69 m
Max. Höhe:86 m
Aufstieg (GPS):29 m
Abstieg (GPS):34 m
Aufstieg (Topo):22 m
Abstieg (Topo):22 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: EB2103 - OnePlusNordCE (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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