Run.GPS Community Server - nahe Nüxhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

rbmanta

Sportart:

Wandern

Ort:

Nüxhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:22	3.67	16:22	0	0	0	0	0
1.00	1.00	18:23	3.26	18:23	0	0	0	0	0
2.00	1.00	15:14	3.94	15:14	0	0	0	0	0
3.00	1.00	19:18	3.11	19:18	0	0	0	0	0
4.00	1.00	37:19	1.61	37:19	0	0	0	0	0
5.00	1.00	17:30	3.43	17:30	0	0	0	0	0
6.00	1.00	20:35	2.91	20:35	0	0	0	0	0
7.00	0.48	12:54	2.24	26:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.04.2010 11:02:00

Dauer:

0.02:37:38

Aktive Zeit:

0.01:06:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.23	3.69	16:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.16	3.49	17:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.15	3.45	17:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.55	1.64	36:40	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.65	1.94	30:52	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.95	2.86	20:59	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.16	3.47	17:18	0	0	0	0	0
0.02:20:00	17:38	0.63	2.16	27:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:54 /km

Max. Tempo:

04:56 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

518 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:28	0.00:00:20	0.01	0	0
2	00:38	0.00:06:51	0.36	0	0
3	00:44	0.00:08:43	0.49	0	0
4	02:08	0.00:13:00	0.83	0	0
5	01:27	0.00:15:41	0.98	0	0
6	02:33	0.00:20:00	1.22	0	0
7	03:52	0.00:30:10	1.87	0	0
8	01:40	0.00:37:31	2.21	0	0
9	01:47	0.00:43:19	2.61	0	0
10	02:55	0.00:45:36	2.72	0	0
11	03:58	0.00:50:48	3.05	0	0
12	00:46	0.00:55:14	3.21	0	0
13	01:52	0.01:00:43	3.56	0	0
14	02:14	0.01:03:46	3.74	0	0
15	00:54	0.01:06:40	3.85	0	0
16	00:37	0.01:08:07	3.94	0	0
17	21:54	0.01:09:09	4.00	0	0
18	00:40	0.01:31:34	4.22	0	0
19	01:03	0.01:32:42	4.29	0	0
20	00:47	0.01:35:41	4.49	0	0
21	05:11	0.01:39:04	4.72	0	0
22	00:40	0.01:44:54	4.85	0	0
23	04:50	0.01:47:39	5.09	0	0
24	02:25	0.01:55:02	5.33	0	0
25	04:46	0.02:06:14	6.14	0	0
26	00:55	0.02:18:51	6.78	0	0
27	01:59	0.02:20:09	6.85	0	0
28	01:54	0.02:22:50	6.93	0	0
29	00:47	0.02:26:17	7.12	0	0
30	07:25	0.02:27:28	7.19	0	0
31	01:27	0.02:36:11	7.43	0	0
∑	27:16