Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Wandern

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	22:51	5.25	11:25	61	51	0	0	0
2.00	2.00	24:40	4.86	12:20	28	14	0	0	0
4.00	2.00	23:30	5.11	11:45	6	54	0	0	0
6.00	2.00	22:14	5.40	11:07	53	36	0	0	0
8.00	2.00	22:07	5.43	11:04	38	28	0	0	0
10.00	2.00	24:22	4.92	12:11	43	17	0	0	0
12.00	2.00	22:07	5.43	11:04	26	30	0	0	0
14.00	0.75	09:16	4.83	12:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.01.2020 13:21:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:51:09

Aktive Zeit:

0.02:44:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.77	5.32	11:16	61	40	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.79	5.36	11:12	25	21	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.61	4.84	12:24	3	24	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.66	4.97	12:05	2	50	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.79	5.37	11:10	62	28	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.83	5.48	10:57	49	14	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.59	4.76	12:37	28	25	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.81	5.43	11:03	27	21	0	0	0
0.02:40:00	11:09	0.90	4.87	12:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:11 /km

Max. Tempo:

09:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

745 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

221.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

407

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,40 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:00:22	0.00	330	0
2	01:51	0.00:42:02	3.69	306	0
3	00:06	0.01:00:50	5.19	327	0
4	00:18	0.01:14:01	6.27	360	0
5	01:59	0.03:10:48	10.49	311	0
6	00:37	0.03:18:54	11.06	300	0
∑	05:53