Run.GPS Community Server - nahe Lauter (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sulovat

Sportart:

Wandern

Ort:

Lauter (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:08	3.69	16:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:25	4.04	14:50	0	0	0	0	0
1.00	0.38	15:33	1.45	41:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.12.2018 11:40:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:31:08

Aktive Zeit:

0.00:11:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	3.97	15:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.77	15:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.05	14:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.97	15:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.06	0.76	18:27	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:08	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

3.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:34 /km

Max. Tempo:

16:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.65	22:37
19.03.2015	2.50	24:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

81 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

263

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,19 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:00:20	0.02	508	0
2	00:48	0.00:04:25	0.29	487	0
3	00:49	0.00:05:40	0.35	485	0
4	03:46	0.00:10:13	0.64	480	0
5	00:12	0.00:15:38	1.01	473	0
6	00:58	0.00:16:29	1.09	474	0
7	11:41	0.00:19:26	1.29	470	0
∑	18:49